kopdar di klub kelapa gading

Blogger Megar Kopdar Bugar di Klub Kelapa Gading

Aryan, netizen paling berpengaruh di Indonesia, mengajak sepuluh orang blogger (yang bermasalah dengan berat badan) kopi darat di Klub Kelapa Gading. Kopdar dua pekan lalu ini memaksa para blogger untuk aktif bergerak; mulai dari berjalan kaki, main badminton, berenang, dan ditutup dengan berendam di kolam air panas.

Kalau tidak salah ingat, kami duduk hanya satu jam saja. Saat sedang mendengarkan Max menjelaskan seluk-beluk Klub Kelapa Gading yang sudah berdiri sejak 1984. Selanjutnya, para blogger diajak melihat fasilitas yang tersedia di sana.

Klub Kelapa Gading punya beragam fasilitas yang memudahkan para membernya buat bakar lemak. Kalau saya yang jadi membernya, mungkin tidak akan pernah bosan berolahraga di Klub Kelapa Gading. Habisnya, banyak banget yang bisa dicoba, bo!

kolam air panas ada di klub kelapa gading
Kolam Air Panas di Klub Kelapa Gading Memang Tidak Besar. Hanya Bisa Menampung Beberapa Orang Saja. Namun, Saya Merasa Nyaman Ketika Berendam di Sini

Selain memiliki tujuh fasilitas olahraga, klub keluarga terlengkap dan ternyaman di Jalan Boulevard Raya Blok KGC ini punya dua restoran yang menghidangkan masakan barat, oriental, dan tak ketinggalan menu-menu khas Indonesia, yaitu Mayang Sari Restaurant dan Pandan Cafe.

Menurut pengakuan Max, restoran yang berada di tepi kolam renang yang dapat menampung hingga 100 orang, dulunya pernah dijadikan lokasi syuting Warkop DKI. Dan, di sisi sebelah kiri restoran, tersembunyi sebuah ruangan yang ternyata VIP room Karaoke rental. Sementara di dekat pintu keluarnya, terdapat satu gubuk  yang menyajikan dimsum yang aromanya sungguh menggoda iman.

area bermain anak di klub kelapa gading
Berpose di Salah Satu Permainan Anak yang ada di Klub Kelapa Gading. Namanya juga Klub buat Keluarga, Anak pun Harus Diberikan Fasilitas yang Memadai

Dari restoran, teman blogger bergerak ke lantai dua, melihat-lihat beberapa ruangan yang bisa disewa untuk resepsi pernikahan. Konon, makanan yang disajikan mampu meninggalkan kesan yang baik di hati setiap tamu undangan. Untuk masalah yang satu ini, KKG berani jamin tidak akan membuatnya kliennya kecewa.

Saat mau ke lantai dua, para blogger melewati area lobby berukuran sangat besar. Mirip lobby hotel bintang lima yang tampaknya cocok dijadikan lokasi foto preweeding dan OOTD ala-ala. Makanya, kami berhenti rada lama untuk foto-foto yang membuat Max manyun-manyun manja.

Lalu, mengapa KKG disebut tempat bakar lemak terlengkap?

Jenis olahraga di Klub Kelapa Gading untuk Bakar Lemak

Awal mula memutuskan untuk diet, kira-kira delapan tahun lalu, saya dianjurkan menggabungkan latihan kardio dan angkat beban. Supaya tidak hanya kalori yang terbakar, tapi lemak juga yang kemudian diubah menjadi otot. Hanya saja hal itu baru saya kerjakan setelah berhasil menurunkan berat badan sebanyak 40 kilogram.

Setelah nyemplung menjadi jurnalis kesehatan, saran serupa selalu dilontarkan oleh pakarnya di setiap seminar yang berkaitan dengan bagaimana cara menurunkan berat badan yang cepat dan tepat. Para pakar menyarankan untuk lebih dulu kardio selama lima sampai 10 menit, baru kemudian angkat beban selama 20 menit, dan diakhiri dengan kardio lagi dan pendinginan.

badminton klub kelapa gading
Lho, Kok Pangeran Salman Megar Banget? Eh, Bukan, Ding. Ini Salman yang Beda. Namanya juga Kopdar Bugar, Harus Bugar Sepulang dari Klub Kelapa Gading
klub kelapa gading klub keluarga
Ngos-Ngosan Beneur. Ayo kita Main Badminton Lagi di Klub Kelapa Gading

Sebab, tubuh mulai bekerja membakar lemak setelah kita bergerak selama 20 menit. Jadi, begitu kita angkat beban untuk membakar lemak, secara tak langsung kita pun turut membentuk otot-otot secara perlahan.

Tampaknya Tidak Bosan Olahraga di Klub Kelapa Gading

Nah, saking banyaknya kegiatan yang bisa dilakukan di Klub Kelapa Gading, kita tak perlu khawatir bakal merasa bosan. Berikut alasannya;

  • 10 menit pertama kita bisa lari-lari unyu nan centil di jogging track yang memiliki panjang 250 meter. Dapat empat kali putaran, berarti kita sudah lari sejauh satu kilometer. Masuk menit berikutnya, seandainya mau olahraga menggunakan beban tubuh sendiri, kita pun dapat memanfaatkan permainan anak di area yang sama dengan jogging track. Penutupnya, lari lagi.
jogging di klub kelapa gading
Saya dan Mas Adhams Sudah Mencoba Jogging Track di Klub Kelapa Gading. Empat Kali Putaran Dapat 1 Kilo. Cuma Kemarin, Saya Sanggupnya Hanya 1 Putaran
  • 10 menit pertama renang di kolam renang ukuran olympic dengan kedalaman 180 cm. Baru setelah itu main alat di fitness centre Klub Kelapa Gading. Kemudian, ditutup dengan badminton.
klub kelapa gading kkg
Berhubung yang Jadi Wasit Aryan, Agak Kurang Yakin Ketika Dia Menentukan Pemenang. Seru Banget Kopdar Bugar di Klub Kelapa Gading
  • Ya, kalau lagi pengin kardio doang, bisa main tenis, squash, tenis meja, atau renang
kolam renang klub kelapa gading
Kolam Renang di Klub Kelapa Gading Ini Luas Banget. Rutin Seminggu 3 Kali Selama 1 Jam, Dijamin Langsing
  • Bisa juga ikutan aerobik yang ada di KKG. Lumayan lho, kardio sambil melenturkan tubuh yang kaku ini.
  • Mau lari tapi di luar hujan? Eits, jangan khawatir. Kita bisa lari-lari sambil tepe-tepe di lapangan tenis yang berada di dalam ruangan. Luasnya jangan ditanya. Menampung lima lapangan tenis sekaligus, bo!
lapangan tenis klub kelapa gading
Klub Kelapa Gading Juga Punya Lapangan Tenis Indoor yang Luas Banget. Ada kali 1 kilometer Kalau Kita Lari 2 Putaran
  • Nah, untuk masalah berapa biaya menjadi member di Klub Kelapa Gading, silakan cek semua informasinya di sini.
Klub Kelapa Gading

Jl. Bulevar Kelapa Gading Blok KGC,
Summarecon Kelapa Gading
Jakarta 14240 - Indonesia
Jam Operasional : Senin - Minggu , 06-00 - 22.00 WIB
Tel: (021) 4520740-42, 46
Facebook: Klub Kelapa Gading
Twitter: @klubKG
Instagram: klubkelapagading

Aditya Eka Prawira

Bahagia itu sederhana. Mending beri saya 10 helai baju untuk dicuci ketimbang 1 helai baju untuk disetrika :)

More from this author

3 comments

  1. Ini kapan kita kesini lagi *kibasin voucher

    1. Yuk, ke sana lagi

  2. Mau dong kolem renangnya di pindahin ke rumah aku.

Tinggalkan Balasan ke Adiitoo Batalkan balasan